我在寒假的时候读过《假如给我三天光明》这本书，我感触颇深。书中的海伦·凯勒本是个健康的女孩，可是病魔抢走了她的视力和听力，剩下的只有黑暗和寂静。

海伦在失去光明和声音后非常伤心，无法从痛苦中走出来，有一句话是这样说的:上帝为你关上了一扇门，但是一定会为你打开一扇窗。不久，安妮·莎莉文老师来到了，她心地善良、有耐心、有信心。她坚信自己能把海伦从痛苦中拉出来，把知识传授给她。在莎莉文老师的引导下、教育下、陪伴下，海伦渐渐走出了内心的黑暗，打开了心灵的眼睛，接触新的事物。她能够自行阅读、与人交流，她理解子命运的挑战，以惊人的毅力考上了哈佛的德克利夫学院。

在生活中，我做什么事情都是半途而废，没有坚持到底，例如那一次，妈妈要教我包饺子，刚开始，我怀着好奇心，便爽快地答应了。我拿起一张饺子皮，在它的四周沾水，接着把馅儿放到饺子皮中间，把它对折包起来。费了九牛二虎之力终子弄出了一个我感觉精美的饺子，可一看看侧面，馅露了，真大大打击了我的积极性。我对妈妈说:“妈妈，我不想学了，太难了。”妈妈叹了口气，摇了摇头说：“就放弃了？这么没有耐心，这可不像我的女儿呀”。后来，我想到了海伦写的这本书，想到了她通过努力，和坚持不懈取得的成绩，深深地受感染。在妈妈的鼓励下，我又重拾信心，慢慢地跟着妈妈学。

海伦用她不平凡的人生经历给予了那些残疾人极大的勤励。我们这些青少年，在学习和生活中，不论遇到什么困难，都不要退缩，我们要学习海伦的精神。