护士第一次上夜班心得体会范文

当我们对人生或者事物有了新的思考时,应该马上记录下来,写一篇心得体会,这样可以记录我们的思想活动。那么心得体会怎么写才恰当呢?以下是小编精心整理的护士第一次上夜班心得体会范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

上夜班,是每一位当护士的所必须要经历的,期间不允许睡觉、不允许看手机、不允许看”闲书”,甚至不允许吃东西,这8小时实在是难熬呀!

我刚参加工作时,尽管是在最忙的乳腺外科,但在14年前,病床数和病人数远不及现在,在治疗和巡视观察病人之余还是会有一点空余时间。年少轻狂的我们难免喜欢一些风花雪月:当时正流行琼瑶的言情小说,夜班时总喜欢偷偷看上几页。当时护理部有个规定:每周都有几位护士长不定时的轮流下病房进行夜查房,为此被逮到好几次。后来看到护士长那气急败坏的样子,想到她恨铁不成钢幽怨的眼神,我渐渐收敛了自己,夜间治疗完成后多下病房,与病人多沟通,及时发现问题,解决问题;并利用夜间的空余时间总结工作中的经验、教训,书写心得等等。

这两年很流行时间管理这个词,我也会关注相关的课程及文章。这些课程、文章中总会提到那么一句:一个人任何运用空闲时间,决定他能走多远。当然,夜班不是严格意义上的空闲时间,它只能说是工作中的空余时间。首先,你要保证工作的圆满完成,你需要按时巡视病房,观察病情,按时完成治疗,对病房的动态做到心中有数,在此基础上,你才可以坐下来好好地利用一下这个“空余时间”,为自己充充电。

夜深人静时,枯燥的专业书,刻板的术语,像一剂催眠良方,让人昏昏欲睡,但如果是一份图文并茂的护理杂志,如《当代护士》生活版,会不会让你耳目一新呢?其中述说着护士自己的故事,仿佛是漫漫长夜中一杯清茶、一缕清香,足以让时间飞转;或许还会激发起你心中的灵感,让你也想把身边的故事聊上一聊。不经意间抬头一望,东方的曙光已经露在天边,漫漫长夜就这样溜走了。

如果你已为人妻、为人母,下班后被琐碎事情所包围,而自己又想做点科研,写点论文,那你更可以利用这难得的大片时间来整理资料,修整思路。这样的夜深人静就是思绪潮涌的时候,也许每一次夜班就是你自己的一次飞跃。科室的电脑尽管没有什么学习软件,但word是一定安装了的',你可以利用夜班空余时间办公软件,熟悉office的应用,学习制作ppt,找一些自己喜欢的素材来学习,瞌睡虫不知不觉间就跑了,时间也一下子就过去了。

运气对一个人来说固然重要,但机遇倾向于有准备的人。一个从来没有准备的人,就算运气来敲门,他也全然不知。许多努力的人运用空闲时间做了喜欢的事情,他们合理的运用了时间,所以他们能够成功。

护士朋友们,就把不忙的夜班当做上天给自己的恩赐吧,合理的运用它,努力的使用它,让自己飞得更高,走得更远。