痴呆老人诗歌
游离的目光
木然的姿势
衣着随意夸张
重复的故事都是童年的儿女
凌乱的头发张扬着凌乱的心事
就那样看着窗外
曾经的辉煌
是恰好儿女承欢的渴望
茫然于每一天日出日落
自言自语
于自己
是一场电影的开幕
于别人
是一场不可思议的闹剧
我知道
你是电影里的主角
你的身体曾站在人生的急流中
你的意志曾颤栗过命运的洪峰
是什么使你在异常的精神中流浪
是什么使你在目光中忧伤
是亲情的远离
是友情的远离
你还在不停的.回忆
你还在不停的游离
无情的生活倾斜了希望
你眼中泪滴源自何方
你胆怯于眼前的白衣
喧嚣你失忆的门缝
哪里是你真正的自己
好想让你醒过来
铮铮铁骨行步铿锵
别让污渍沾上你的衣裳
老人石诗歌
思乡
寒风料峭
你从泥泞走来
那是一个等雪
的午后
扬起纤细的手臂，用一个恭敬的
姿态来等
嘴角扬起的微笑
还有那挂在脸颊的一抹彩虹
都在等待一场风花雪月
的来临
思乡，就像一头孤独的耕牛
播种了春夏秋冬
四季的轮回
思乡之情
好比形影单只的大雁
无论多么遥远
也不会丢弃
回家的.方向
梦里边 踩着满地的泥泞
去断桥追寻
雪的足迹
料峭的风和瘦弱的雪
向我走来
难怪，雪要消融一地
饱和了思乡的愁绪
浸染了
每一个飘雪的午后
希翼
黄昏是滴血的残阳
冷看孤风
化作一路忧伤歌唱
这样的黄昏
在风里摇起轻柔的铃铛
倚窗赏海的娟秀女郎
为爱痴狂
用清晨第一缕阳光
编制一个美丽的愿望
拿青翠的草原做一个百宝箱
海化的诗
海化的路
老人石
晃动的甲板
还有一望无际的海岸线
扬帆点点
浪花飞溅
激起层层波澜
峰回路转
撩开夕阳薄薄的帐幔
那样的一抹云彩
跌落云端
月色蓄积了长发
梦从云端飘来
苍老的容颜
醉倒了一汪泉眼
老人如何预防痴呆“三字经”
老年痴呆症，指的是一种持续性高级神经功能活动障碍，即在没有意识障碍的状态下，记忆、思维、分析判断、视空间辨认、情绪等方面的障碍。
勤用脑要注意智力训练，勤于动脑，以延缓大脑老化。有研究显示，常做用脑且有趣的事，可保持头脑灵敏，整日无所事事的人患痴呆症的比例高。老年人要经常给大脑以知识刺激和训练，如阅读书报、学习电脑、学习外语、进行各种计算等。而且要主动学习和记忆，才能不断保持自己头脑的灵敏性。
多运动体力和脑力劳动并重，在多用脑的同时，还要多运动，并做些力所能及的体力活儿。运动还可促进神经生长素的产生，预防大脑退化。实践证明，适当的体育锻炼不仅有益于健康，而且有利于大脑抑制功能的解除，提高中枢神经系统的活动水平。
调饮食要注意营养均衡，按时进食，特别要补充足够的优质蛋白和多种维生素。在膳食方面宜做到“三定、三高、三低和两戒”，即定时、定量、定质，高蛋白、高不饱和脂肪酸、高维生素，低脂肪、低热量、低盐和戒烟、戒酒。多吃富含维生素B12的食物，如香菇、大豆、鸡蛋、牛奶、动物肾脏、各种豆制品，以及叶酸丰富的食物，如绿叶蔬菜、柑橘、西红柿、菜花、西瓜、菌类、牛肉等。
常动手通过活动手指，给脑细胞以刺激，对健脑十分有益。手指运动的方式很多，最常见的有写字、绘画、编织、弹琴、玩儿健身球、玩儿玩具等。
有爱好要注意培养自己的兴趣爱好，如听音乐、散步、运动、远足、下棋等，可选择其中某项或几项作为调节大脑的'方法。
多交友要多交朋友，尤其是年轻朋友，因为年轻人头脑比较敏锐，思想较为开阔。在相互交往的过程中，可改善气氛，启迪智慧。当然，老年人之间的互相交流，对保持大脑的活力也颇有好处。
调心理要注意保持乐观情绪，应节思虑，去忧愁，防惊恐。要宁静无惧，恬淡虚无，与世无争，知足常乐，清心寡欲。做到外不受物欲诱惑，内不存情感干扰，这样气血调和，健康不衰。
治慢病要积极治疗全身性慢性疾病。脑血管病、高血压、糖尿病和高脂血症等疾病是导致记忆障碍的主要危险因素，积极预防和治疗这些慢性疾病，可以避免或减轻病理性记忆障碍的发生和发展。
老人岁月的脸诗歌
如果让我回忆你岁月的脸
我却不知道你脸上雕刻的岁月碎片
如果让我拾起你凋零的岁月
我却不知道你风霜存放的地点
如果让我画出你的笑脸
我却不知道你的无眠
今天，我拾起泛白飘远的回忆脸
收集起来，装进我的双眼
是晴天的新照片
皮肤里爬满着千年流淌温暖爱的河流
瘦去了双手，捧着岁月的艰难
给我们一个带笑的脸
你的脸上挂满了书本千年
时常手上戴着烟的指环
孤独时，来根烟
累时，让沉默向着烟
你的眼里，挂满着灯迷的`智慧诗卷
给我们启迪着，寻找海底迷藏
老人岁月的脸
是爱的碎片组装成的脸
是沉默换回无眠的脸
是泪着走下千年艰难的脸
是装进书本，延伸诗话万卷的脸
总之
我画不出老人岁月的脸
正如我走不进老人脸上的岁月与沧桑。