纳木错优美散文
我们在拉萨市参观了布达拉宫和大昭寺后，我就开始有胃部不适的感觉了，我知道这是高原反应。再怎么努力都忍不住胃内翻江倒海般的折腾，头部也有很不舒服的感觉，我放弃了吃晚饭，无论同事怎么劝我都不敢吃，甚至不敢坐到他们吃饭的桌子旁边。不一会儿，一位同事向我走来，她说她也不想吃饭。我们远远地静坐着等他们，甚至不敢说话，唯恐刺激了那敏感的、引起不舒服的神经。
回到宾馆，我来不及洗漱就躺下，睡了一觉才感觉清爽了。
第二天早起，我告诉同事说，我不想去纳木错了。她问为什么，我说我怕高原反应。她说，我们这么远来了，应该挑战一下自己。我说到了这把年纪，我不想挑战了，再说，我知道高原反应的严重性，不敢冒险。但吃过早饭后，我感觉一切良好，就又和同事一起出发了。
一出拉萨市，驶上通往纳木错的路上，我就觉得来值了，不来就真的后悔了。因为晶莹的蓝天，剔透的白云，明朗的太阳，使我更加明白“清新”这个词的含义。辽阔的草原泛着冬天草的金黄，金黄的草原在太阳的照射下，仿佛熠熠闪光。群群牦牛在金黄上，在蓝天下，有白云陪伴，在悠闲吃草。我发出惊呼，发出赞叹：原来天真的.可以这么蓝！云真的可以这么白！太阳真的可以这样明朗！草原来还可以黄的像绸缎（因为，随着车子的奔跑，黄色的草原仿佛像飘动着的绸缎一样后移着）！
途中还看到了座座雪山。座座雪山静默在高原之颠，仿佛是忠实的卫士，守卫着高山上的草原、湖泊。
途中经过羊八井，羊八井海拔4300米，有我国温度最高的地热水，出水温度竟高达92度，要知道此处开水的温度才80多度。据说若是在寒冷的冬季，就会看到远处的白色雾气虚无缥缈。到达羊八井的时候，导游让我们下车观看，果然在远处看到袅袅白烟冉冉升起、飘散。我惊呼着让同事快拍下这一景观，可惜的时，我下车时谁都没有带下相机。
经过四个小时的车行，我们到达5190米的那拉根山口，这是青藏高原的最高峰，站在那拉根山口瞭望，前方山下一片辽阔的蓝色水域呈现眼前——圣湖那木错！ 此时的纳木错像是一条深蓝色的粗线,横在雪山脚下。
纳木错海拔4718米，东西长70公里，南北宽30公里，面积近2022平方公里，是我国第二大咸水湖，南岸就是雄伟的念青唐古拉山，山水相依，传说它们是一对情人。我避开喧闹的人群，静静地漫步在圣湖边，仰望与她相依的念青唐古拉山，联想翩翩。
湖水时而涌动拍岸。她是不是在深情地呼唤？还是撒娇呢喃？唐古拉山含情默默无言。他是不是在用他的伟岸把木措湖环绕在怀间？还是在温柔地回应着木措湖的深情地呼唤、享受着木措湖的撒娇呢喃？
美丽神奇的纳木错的写景散文
我在西藏工作多年，曾先后两次到海拔5000多米的念青唐古拉山那根拉山口，从高处远远看到纳木错湖，像一块巨大的通灵宝镜静静地卧在蓝天白云之下，心中充满了神奇和向往。
车子沿着曲折山路，左转右拐，盘旋而下，直到山坡下纳木错扑入了眼帘。到了湖边，才真切感受到纳木错的神奇。
我兴奋地在湖边走着，伫立着，细细观赏湖面，近岸处，湖水清澈见底，偶尔能见到鱼在水里游动跳跃；远一点，浅蓝色的湖水泛着珍珠似的浪花；再远一点，水天交际处，湖水蓝得格外纯粹，如雨后初晴的天空，又如光滑莹润的宝石。
纳木错，藏语意为“天湖”，湖面海拔4718米，湖水悬在空中，形成一个美妙的“天湖”的美名。在晴好的天气，纳木错湖呈现出蓝白相间之色。蓝的天伴有漫天变化着不断滚动的白云，是那么的`透亮。随着微风吹动，湖面卷起层层浪花，浪花犹如人的呼吸，有节奏地曼妙地向远处推进。水天相融，浑然一体，似有身临仙境之感。处于水天之间的，还有连绵不断的念青唐古拉山皑皑白雪，好似白色盔甲，宛若勇敢的卫士守护着这颗冰川上的明珠。
这如海水的蓝与洁净的白相间相融，也在雪域高原编织出神奇的传说。相传，纳木错是帝释天的女儿，与念青唐古拉山结为伉俪，相依为命。念青唐古拉山在北方诸神灵中最具权威，拥有广大无边的北方疆域和丰富的财宝。念青唐古拉山神化为凡人相貌，着一身白色绸缎，头戴白色盔甲，骑着白马，右手高举马鞭，左手拿着念珠；纳木错骑着飞龙，腾云驾雾，右手持龙头禅杖，左手拿着佛镜。马龙相亲相爱，相伴飞腾。这是多么富有想象力的神话故事。
沿湖岸行走，看到两块巨石兀立面前，名为迎宾石。不远处两堆碎石上插满大小不同颜色的经幡迎风飘扬，表达广大信徒对神湖的敬仰。湖中有三个小岛屿立于蓝湖之中，民间传说那是佛的化身。很久以前，藏传佛教的高僧，曾到湖上修习密宗要法，认为是胜乐金刚的道场，并创立藏历羊年设坛大兴法会。此时前往朝拜，转湖念经一次，胜过平时转湖念经十万次，其福无量。所以每到羊年，僧俗信徒不惜长途跋涉，前往转湖一次就感到心满意足，得到了莫大的安慰和幸福。纳木错神湖名气很大，具有很高的神圣性，是善男信女朝圣必去之地。从古至今，中外香客纷至沓来，不惜长途跋涉，虔诚顶礼膜拜，一面用手捻珠，一面口中念念有词，绕湖转经，磕长头。
纳木错湖从东岸到西岸全长70多千米，由南岸到北岸宽30多千米，200多千米长的湖岸，有的人甚至要好几个月才磕完一圈。信徒们磕累了或到天黑自己记下记号，第二天继续往前磕。我两次去纳木错，都是深秋，高原气候已经寒意逼人。我看到许多信徒穿得很单薄，磕得大汗淋漓，有的磕得头破血流。有一个男孩只有七八岁，额头和膝盖都磕破流着血。我劝他把受伤的地方包扎好再磕，他幼稚黑红的脸蛋上，闪着黑豆似的眼睛，看着我点了点头，似乎明白我的意思，但又一往无前地磕了起来。那种虔诚到忘我的精神，让人难以想象，实在令人惊叹不已。
纳木错湖边还有五个半岛，从不同的方位凸立湖面。扎西半岛最大，岩洞里常年住着很多在此修行转经的喇嘛，全靠藏民众供养生活。岛上林立很多石柱石峰，似象鼻，如人形，像松柏等多姿多态。岛上还分布很多形状各异的溶洞，且各有其名，诸如量身洞、阴阳洞、合掌洞、善恶洞等，各有其意。藏传佛教认为，一个人做善事还是做恶事，上天会知道的。无论何人，只要行得正就能从每个洞中穿过，反之就要反省自己的言行，这是佛祖的警示。
纳木错湖，是喜马拉雅山运动凹陷而形成的巨大盆地，后因西藏高原气候逐渐干燥，湖水退缩，湖面逐渐缩减而形成如今的神湖美景。由于湖水的滋润，湖滨草原水草丰美，是天然的牧场。每当初夏，成群的野鸭飞来栖息、繁殖后代。湖泊周围常有狗熊、野牦牛、野驴、岩羊、狐狸、旱獭等野生动物栖居。湖中盛产高原的细鳞鱼和无鳞鱼类。湖区山坡上还产虫草、贝母、雪莲等名贵药材。
身在神湖的美景中，深感大自然造化之绝妙。山与水相依相融，冰雪消融，滋润湖水；湖水又像慈母，养育了湖畔绿茵茵的丰美草场。触动我们心灵的还是这片美丽神奇的湖水，荡涤着人们的心灵，使雪域高原孕育出这块蓝白相间的通灵宝镜，留下大自然神奇之美。
西藏纳木错的导游词
纳木错是喜马拉雅山运动凹陷而形成的巨大肖盆，现存的湖滨平原牧草良好，是天然的牧场。每当夏初，成群的野鸭飞来栖息，繁殖后代。
纳木错，是藏语“天湖”的意思。它位于西藏拉萨市以北当雄、班戈两县之间。湖南是雄伟壮丽的念青唐古拉山，北侧和西北侧是起伏和缓的藏北高原。湖开狭长，东西长70公里，南北宽30公里，面积为1940平方公里。
大约在距今200万年以前，地壳发生了一次强烈的运动，青藏高原大幅度隆起，岩层受到挤压，有的褶皱隆起，成为高山，有凹陷下落，成了谷地或山间盆地。纳木错就是在地壳构造运动陷落的基础上，又加上冰川活动的影响造成的。早期的纳木错湖面进非常辽阔，湖面海拔比现在低得多。那时气候相当温暖湿润，湖水盈盈，碧波万顷，就如同一个大海。后来由于地壳不断隆起，纳木错也跟着不断上升，加上在距今1万年以来，高原气候变是干燥，湖水来源减少，湖面就大大缩小了，湖泊则被抬升到现在的高度。现在湖面海拔4718米，是世界上海拔最高、面积超过1000平方公里的'大湖。青藏高原的窝尔巴错，湖面海拔虽达5465米，但窝尔巴错面积很小。南美洲的安第斯山虽有著名的高山湖——的的喀喀湖，面积达8330平方公里，但的的喀喀湖的海拔仅3812米，比纳木错低将近1000米。
纳木错的湖水来源主要是天然降水和高山融冰化雪补给，湖水不能外流，是西藏第一大内陆湖。湖区降水衡少，日照强烈、水分蒸发较大。湖水苦咸，不能饮用，是我国仅次于青海湖的第二大咸水湖。
纳木错，又称腾格里海、腾格里湖。蒙语腾格里，意为“天”，这是因为湖水湛蓝明净如无云的蓝天，所以名之。湖周雪峰好像凝固的银涛，倒映于湖中，肃穆、庄严，极自然之致。湖中有3个岛屿，东南面是由石灰岩构成的半岛，发育成岩溶地形，有石柱、天生桥、溶洞等，景色美丽多姿。
由于气候高寒，冬季湖面结冰很厚，至翌年5月开始融化，融化时裂冰发出巨响，声传数里，亦为一自然奇景。
纳木错的资源相当丰富，蕴藏着丰富的矿产，例如食盐、碱、芒硝、硼等，藏量均很大。湖中盛产鱼类，细鳞鱼和无鳞鱼成群结队在湖里游弋，主要是鲤料的裂腹鱼和鳅科的条鳅。这些鱼和平原地区的同类鱼不一样，是200万年以来，由这里原有的鱼类，随着地壳地隆起，适应高原的特殊环境，逐步变异演化而来的。有些鱼还保留着头大尾短的原始特征。裂腹鱼一般可长到一二公斤，大的可长到七八公斤甚至几十公斤。过去由于藏族没有吃鱼的习惯，湖鱼自生自灭，从不怕人，人近湖边，鱼儿纷纷游来。每当夏季，湖中的鱼群从湖泊深处游到湖边滩地、河口产卵时，往往随手即可抓获。
纳木错有罗萨、打尔古藏布、查哈苏太河等水注入。湖的周围是广阔无垠的湖滨平原，生长着蒿草、台藓、火绒草等草本植物，是水草丰美的天然牧场，全年均可放牧。藏北的牧民每年在冬季到来之前，就把牛羊赶到这里，度过风雪寒冬。夏天的纳木错最为欢腾喧闹，野牦牛、岩羊、野兔等野生动物在广阔的草滩上吃草；无数候鸟从南方飞来，在岛上和湖滨产卵、孵化、哺育后代；湖中的鱼群时而跃出水面，阳光下银鳞闪烁；牧人扬鞭跃马，牛羊涌动如天上飘落的云彩，高亢、悠扬的歌声在山谷间回响。幽静安谧的纳木错生机勃勃，意趣盎然。难怪藏族人民要把纳木错看作是美好、幸福的象征了。纳木错确实是大自然的一份厚赐。
新疆纳木错导游词
纳木错是喜马拉雅山运动凹陷而形成的巨大肖盆，现存的湖滨平原牧草良好，是天然的牧场。每当夏初，成群的野鸭飞来栖息，繁殖后代，我们看看下面的新疆纳木错导游词吧！
新疆纳木错导游词
纳木错，是藏语“天湖”的意思。它位于西藏拉萨市以北当雄、班戈两县之间。湖南是雄伟壮丽的念青唐古拉山，北侧和西北侧是起伏和缓的藏北高原。湖开狭长，东西长70公里，南北宽30公里，面积为1940平方公里。
大约在距今200万年以前，地壳发生了一次强烈的运动，青藏高原大幅度隆起，岩层受到挤压，有的褶皱隆起，成为高山，有凹陷下落，成了谷地或山间盆地。纳木错就是在地壳构造运动陷落的基础上，又加上冰川活动的影响造成的。早期的纳木错湖面进非常辽阔，湖面海拔比现在低得多。那时气候相当温暖湿润，湖水盈盈，碧波万顷，就如同一个大海。后来由于地壳不断隆起，纳木错也跟着不断上升，加上在距今1万年以来，高原气候变是干燥，湖水来源减少，湖面就大大缩小了，湖泊则被抬升到现在的高度。现在湖面海拔4718米，是世界上海拔最高、面积超过1000平方公里的大湖。青藏高原的`窝尔巴错，湖面海拔虽达5465米，但窝尔巴错面积很小。南美洲的安第斯山虽有著名的高山湖——的的喀喀湖，面积达8330平方公里，但的的喀喀湖的海拔仅3812米，比纳木错低将近1000米。
纳木错的湖水来源主要是天然降水和高山融冰化雪补给，湖水不能外流，是西藏第一大内陆湖。湖区降水衡少，日照强烈、水分蒸发较大。湖水苦咸，不能饮用，是我国仅次于青海湖的第二大咸水湖。
纳木错，又称腾格里海、腾格里湖。蒙语腾格里，意为“天”，这是因为湖水湛蓝明净如无云的蓝天，所以名之。湖周雪峰好像凝固的银涛，倒映于湖中，肃穆、庄严，极自然之致。湖中有3个岛屿，东南面是由石灰岩构成的半岛，发育成岩溶地形，有石柱、天生桥、溶洞等，景色美丽多姿。
由于气候高寒，冬季湖面结冰很厚，至翌年5月开始融化，融化时裂冰发出巨响，声传数里，亦为一自然奇景。
纳木错的资源相当丰富，蕴藏着丰富的矿产，例如食盐、碱、芒硝、硼等，藏量均很大。湖中盛产鱼类，细鳞鱼和无鳞鱼成群结队在湖里游弋，主要是鲤料的裂腹鱼和鳅科的条鳅。这些鱼和平原地区的同类鱼不一样，是200万年以来，由这里原有的鱼类，随着地壳地隆起，适应高原的特殊环境，逐步变异演化而来的。有些鱼还保留着头大尾短的原始特征。裂腹鱼一般可长到一二公斤，大的可长到七八公斤甚至几十公斤。过去由于藏族没有吃鱼的习惯，湖鱼自生自灭，从不怕人，人近湖边，鱼儿纷纷游来。每当夏季，湖中的鱼群从湖泊深处游到湖边滩地、河口产卵时，往往随手即可抓获。
纳木错有罗萨、打尔古藏布、查哈苏太河等水注入。湖的周围是广阔无垠的湖滨平原，生长着蒿草、台藓、火绒草等草本植物，是水草丰美的天然牧场，全年均可放牧。藏北的牧民每年在冬季到来之前，就把牛羊赶到这里，度过风雪寒冬。夏天的纳木错最为欢腾喧闹，野牦牛、岩羊、野兔等野生动物在广阔的草滩上吃草；无数候鸟从南方飞来，在岛上和湖滨产卵、孵化、哺育后代；湖中的鱼群时而跃出水面，阳光下银鳞闪烁；牧人扬鞭跃马，牛羊涌动如天上飘落的云彩，高亢、悠扬的歌声在山谷间回响。幽静安谧的纳木错生机勃勃，意趣盎然。难怪藏族人民要把纳木错看作是美好、幸福的象征了。纳木错确实是大自然的一份厚赐。