痛并快乐着的句子
1、多少无奈藏心中，多少惆怅化无言，最后过往都成了心底的伤痕，只有自己知道。
2、很多时候，你不懂，我也不懂，就这样，说着说着就变了，听着听着就倦了，看着看着就厌了，跟着跟着就慢了，走着走着就散了，爱着爱着就淡了，想着想着就算了。
3、成熟不是人的心变老，是泪在打转还能微笑。
4、过去的日子，写满了空洞与荒芜，让我无从下手。那些日子终究是死得不明不白，连祭奠都找不到坟冢。
5、我是一个不擅长表达感情的女子，也不会用一些精美的絮语堆砌成真情的文字。我只是一个在幽蓝的夜里明媚着，忧伤着，感叹着时光匆匆逝去的人。望穿秋水，执着的等待，一曲蝶恋，化成了谁?两抔黄土又成就了谁?生死相依，奈何桥下的水又怎会难饮?
6、浮云消瘦了你的风华正茂，一弦冷月，窃笑了冬夜的漫长。我守在浅浅的烛影里，揽一弯朦胧的月影，月影如诗，诗如你的嫣然掠过我思念你的心海，撩我心帘的是你的美丽，懂我心语的是你的柔情。
7、黑夜让我学会了掩饰忧伤，也让我懂得了沉默。
8、当我举杯祝他们幸福，当我举杯成全他们的悲伤，当我举杯为了自己的眼泪。
9、静坐在岁月的一隅，看流年荏苒，怕，惊了风，搅了雨，爱恨情愁的红尘里，岁月在演绎着一个个邂逅与离殇。
10、我们确实活得艰难，一要承受种种外部的压力，更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已。
11、感觉自己沧桑的度过了一个暑假，缱绻时光中，却终失去了些什么。落荒的心情，搁浅在了岸边。
12、孤独的心，独舞在我的指尖，挥墨成泪的眷恋里，难诉衷肠。
13、关于过去，谁都不能左右的，至于以后的结果似乎只有两种结局：躲在黑暗的角落哭泣，或者是绽开如初的笑颜，或许，任何人看到我，我都会以微笑去面对，即使我的心已经破碎。
14、好想念那个有你们陪伴的时光，越想念的时候，就会在一个无人的角落里，让眼泪滴滴答答的洒落，但不管洒落多少，不管浸湿了所有的一切，终还是抓不住我们遗失的美好。
15、喝着咖啡，苦苦的滋味。快乐与忧伤，依然能感受到的那份真实与感动、思念与孤独。
16、或许该试着去忘记，可却又忍不住的回忆，爱恨痴怨如丝般的交集。只能感慨这岁月的颓废，细数着即将远去的奢华，把难以磨灭的记忆压进心底。
17、寂寞，是思念留下的泪痕，望断了天涯，却无法摆脱世事无常，痴情散落一地，如枯落的花，入了尘埃，断了谁的念。
18、爱情，绝对不只是单纯的美酒，它也是酿酒过程中等待的煎熬。爱情这杯酒，既是苦的，也是甜的，瞬间的甜，堪能覆盖所有的苦。所以，注定会有很多人飞蛾扑火般去尝试，尝试这苦辣酸甜的过程。
19、道不尽的辛酸，尝不完的苦辣，茫然回首时，迷雾共泪眼朦胧;看不厌的`花开，飘不尽的黄叶，无意低头处，残枝并碎心相怜。
20、等待慢慢的走向了暗淡，衰弱的身体不堪痛苦和失去，连青春都化作了回忆，被追求控制的情绪，如东风般放纵恣意。
21、逗留在寂寞的江南，缅怀都开始苦涩，只能唏嘘没有滴下的眼泪，或许都是将要迷失的梦幻，伸手能抓住什么?一年一年的时光，述说着多少的彷徨，追逐的脚步，却无法跟随梦的方向……
22、独处一人的时候，总有些压抑的疼痛残留在心间，就像是困在笼中的受伤鸟兽，找不到飞奔的出口，只得独自低头舔舐溃烂的伤口。
23、彷徨，习惯在黄昏落寞的时候写上一段安静的文字，装作并不开心，这其实是真的。或者在夜色连天中，用酒麻醉在心中的浇灌胸中累垒，骗自己这是个梦，一个没有悲伤逆流成河的静水，一个有花好月圆夜曾经的诺言。
24、感觉自己沧桑的度过了一个暑假，缱绻时光中，却终失去了些什么。落荒的心情，搁浅在了岸边。
25、无论你处于哪个阶段，无论你如何调节情绪，无论你心态多么良好，都有心累的时候，心累的感觉，心累的阵痛，心累的无奈。
26、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌。最后你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。
27、人，永远是矛盾的主体，经常处在犹豫和憧憬的困惑中，夹在世俗的单行道上，走不远，也回不去。人，真的是一个难以琢磨的生灵，最了解自己的永远只有自己。
28、无声老去的岁月，多少年华已不在，多少天真已不在。人生苍茫的经历中，总有一些遗憾不堪回首。那些被无限放大，清晰呈现在脑海里的往事，当一切的一切都成为回忆还苦苦留恋时，不是时间过得太快，也不是我们自己走的太远，只是变换无常的世事，许多让我们沉湎其中不能自拔的真情，永远挥之不去，萦绕不散。
29、静坐在岁月的一隅，看流年荏苒，怕，惊了风，搅了雨，爱恨情愁的红尘里，岁月在演绎着一个个邂逅与离殇。
痛并快乐着经典散文
无论时光会如何涌动若流水，那些关于痛苦与快乐的所有记忆，都会像水面上漂浮的片片花瓣一般，缓缓泅渡而来。
痛苦，是一种最堪反复咀嚼的奇异滋味。如果不经过这份疼痛——度日如年般的经过，就不可能认真玩味其他人生的种种欣喜。
一般性的快乐往往可以言传，令他人感受到其清简、明快之特质；真正深刻的快乐，没有可能使得他人完全意会。
痛苦与快乐，本质上都是一种华丽而悠远的寂寞。
这世间的每一个平凡人，都会无可避免的在痛苦与快乐之间不断的游移、彷徨。其实，这原本就是一种无法逃离的飘来荡去。不仅仅是你，是我，也是所有的人，或多或少都会经历过类似这样绝不单一的人生。虽然，我们和别人际遇不同，感受各异，成长的过程也不尽相同，因而每一个人承接痛苦与享受快乐的能力也不能相同的衡量；可我们都紧紧咬着牙、昂着头挣扎着挺下来了，不只是你我，而是大家，所有的人类。
我们经历了过往重叠交织的痛苦与快乐，却不能够对未来的局面一目了然；正因为不知，生命益发显得神奇而美丽。
痛苦的时候，我们犹如一只困兽，饱尝了顿挫与无奈，整个世界在我们眼前，仿佛是一部年代久远的老电影，全是暗黄的颜色，令我们觉得压抑，觉得无路可退。我们整个人就像一座被海浪肆无忌惮冲刷的城堡，一旦垮下去，就好似再也不能够复原……
快乐的时候，我们的生命像素朴的黑白片刹那间被着了色，彰显出一种别样的光彩陆离。因为品尝到了快乐的甜蜜滋味，我们身心舒畅，不由得嫣然一笑，霎时间，仿佛满树繁花，不能掩饰的馨香芳华，在空气中肆意流淌，如精灵般飘忽动人的花瓣，翩翩随风轻舞飞扬……
能够活得快乐、安详，固然人人向往；而痛苦也并非是面目可憎、人人欲除之而后快的恶兽。没有痛的滋味甚为诡异，无法用言语来简单诠释，除非你能想象几条蛇正围缠在你的四肢上，嗅嗅舔舔，红芯子伸伸缩缩，并且匍匐上升，渐及大腿，及腰际，及腹部……
能够感受到痛楚，是我们生存的有力证据。痛苦与生命其实原本就紧密相关，生命是我们永生永世的情人，而痛苦则是我们不能摒弃的一份红尘因缘。
没有痛苦的日子并不是真正的幸福，只有快乐而不存痛苦与之交相辉映，快乐就不能称其为快乐，日月星辰一样黯淡无光。只因与快乐一般，痛苦也是生命中另一种绮丽的特权。
我们活着，需要永远保有爱的能力，生命里仍会有窒息般的刹那，如醉，如烈火焚身。我们要拥有自由自在哭泣的安适，即使是疼痛也是隐隐的惊喜：原来我的心还不曾坚硬风化成石，麻木不仁，如一块被搁置太久太久不曾食用的馒头，慢慢上了绿，发了霉。
年轻时代的心灵，应该是由水晶做成的吧，只要一点点亮光的'照耀，就会立即折射出万道瑰丽的七彩光环；可是那样纯洁剔透的心，总会猝不及防地遭遇到堆积成沓的苦痛，就如同尖锐的利器与棱角，即使不至于在顷刻间支离破碎，也会渐渐布满擦伤的痕迹，直到被磨得起了毛，永远失去了它的晶莹纯美。
痛苦，会在悄无声息中让我们获得某种了悟，生命也因此得到了某种极完满的升华，如一种诗意的禅，在跌跌撞撞、走走停停的创痛之后，我们在不知不觉中得到了成长；而痛苦，亦是成长必须要交付出的代价。
童年时心爱的游戏，少年时朦胧的心跳，被第一朵娇艳玫瑰点缀过的青春，所有单纯快乐的每一种喜悦，不就是这样，总在无声无息里，被我们不经意间遗忘在时光的背后，再也不能拾捡了吗？
即使昔日可以重新来过，又要我们到时间的哪个角落，哪条缝隙里，才能寻觅到那最初的快乐与痛苦呢？
或许，它们早已交融，契合，印实，丝丝入扣了。
如果生命可以浓缩成一个昼夜，快乐是昼，痛苦是夜；一个明畅，一个漆绝。昼和夜都是我们在时空中不可或缺的基石。
我们活在这样瞬息万变的世界里，接受不一而足的欢乐，也承载不计其数的痛苦，为了我们自己，更为了所有爱惜我们的人；至于那些不爱我们、甚至是仇视我们的人，不妨学会忽略那些灼人的鄙夷目光，让它们都在岁月的轮回里，随风轻轻散落吧……
我们感受过春的明媚，夏的火热，秋的沉思，冬的萧瑟。每一个花好月圆的时分，我们学会了小心翼翼地珍惜，而每一个烟浓雨重的季节，只为我们依然能够恣情的快乐、刻骨的痛苦而明了了这世间更深邃的诚意。
快乐固然会是人生不朽的传奇，而痛苦也自是生命永恒的追随！
在以后的似水流年中，依旧会有无数的快乐让我们仔细品味，也仍然有许多的痛苦让我们反复咀嚼。
因为快乐的柔甜，我们领悟了痛苦的真谛。原本，痛苦即是人生最本质的甜蜜。
喜欢能有这样四季分明的世界，有快乐也有痛苦；喜欢能有这样生机勃勃的身体，经得起快乐，也挨得过痛苦；喜欢能有这样敏感清晰的灵魂，在千帆过后开放成一朵晨曦中最纯净的睡莲。
痛并快乐着的新闻人的散文
在笔者的印象里，郭远光始终如一株静默的芦苇，没有张扬的绚烂，只有质朴的淡泊和宁静。
作为一位学者型新闻人，郭远光始终要求自己在某些“喧嚣的国度里”沉静的审视和等待。十几年新闻践行路，他以一种为理想“殉情”的姿态，在爱与痛的边缘独立行走，并在市场经济冲击、震荡下的时代洪流面前保持着一贯的坚定和执着。
睿智、理性、正直。包容、豁达、坚持。清瘦的面容，沉静的姿态，折射出的无一不是他“衣带渐宽终不悔”的坚持和追索。当春日的阳光透过窗户洒在他的身上，这个看上去“三十而立”的男子，便因这些隐秘流淌的人格魅力而显得更加磊落和明亮。青春无悔，印记徜徉，时光飞驰的驿路上，他用一种久而弥新的坚守践行着新闻人的神圣职责和使命，并在试图完成一场“人物传播”的开拓与救赎。
那么，郭远光是谁？或许，有人会说他是人物传播学创始人，有人会说他是中国新闻人网总编辑，或许，还有人会说出他的很多个名衔和职务。其实，我们只需说：郭远光是一位痛并快乐着的新闻人。
风雨兼程：他曾“打工”养活梦想
郭远光的传媒人生，开始于美好的大学时代。当同龄的学子还沉浸在那些青春的张扬中时，这个来自陕西乾县的男儿已然开始了自己心仪向往的梦想之旅。2000年在母校西北政法大学毕业前夕，郭远光应聘进入《华商报》开始了自己的新闻人生。从此，他便成了一个为梦奔跑的“新闻苦行僧”。
或许，是生命中一种无法去抗拒的机缘。特殊的从业经历让他滋生出一个“新事物”的开端。在传统媒体工作的他早早就看到了网络媒体的发展空间和远大前景。
他细细研究了一些已经存在的网媒现状，发现很多网站从选稿、编辑、甚至排版，都没有一个符合他心中的“理想状态”。于是，他就想自己办一个网站，然后按照自己喜欢的思路去做。
那么，究竟办一个什么样的网站呢？这个具有一定前瞻思维的传媒新锐，就想做一个与众不同的网站。因为，他从来都不喜欢去做与别人重复的事情。经过一番“琢磨”，他独辟蹊径，决定做一个关注新闻人和有新闻的人和事的网站。
于是，一个叫做“中国新闻人”的网站横空出世。从此，中国新闻人网便成了郭远光生命中重要的一个部分。
2001年12月25日，中国新闻人网正式上线开通。时至今日，它已经在郭远光的“悉心照料”下成长了十一个年头。它已经从一个呱呱坠地的婴孩儿出落成一个风度翩翩的少年。现在很多人都知道，中国新闻人网是国内创办最早的人物传播与传媒专业网站之一，并且在业界和学界已经影响颇广。但是，又有几人知道这个网站成长背后的故事？很多有新闻的人都曾在这个网站风采奕奕，让更多的人分享了自己的故事。但有一个人，却一直在“幕后”为大家做着嫁衣。他就是“中国新闻人网”之父，中国新闻人网总编辑郭远光。
他是一个不善于去讲述的人，尤其是当他在面对自己的一些事情的时候。与他交谈，你总会觉得，在他的生命里，似乎所有的故事都是一种理所当然的常事。或许，正是因了他这种淡泊明志的沉静，我们才能有幸看到一个有立场的中国新闻人网，才能看到一个有温度的中国新闻人……
不管怎样，那些静默的守候永远都不会抹去那些深刻的印记。从中国新闻人网诞生的那一天起，早有一种艰辛已经“命中注定”。
因为，别人办网站首先是为了盈利。而郭远光不是！他是为了心中那道能让他喜悦安然的风景……
他像一个“异数”。在一个需要很大勇气的选择面前选择了一种灵魂的坚守。
十一年时光流转，十一年青春走远。他把中国新闻人网做成了一个没有任何功利性和商业性的网络平台。放弃盈利路线，这到底意味着什么？我想，这是一个无需多说而又人人都知晓的问题。郭远光不是富二代。他只是一个来自农村，而在城市苦苦打拼的年轻人。
为了养活这个网站，他期间多次在一些媒体单位继续“打工”。每个月的收入，除了自己简单的生活开支之外，基本都花在了这个网站身上，有时捉襟见肘在所难免。但一直以来，他都未曾有过后悔和抱怨。因为，他所选择和践行的，是自己最想要的东西。美好的梦想，看似艰辛，却让他的生活更加“扎实”。
怪不得他会笑着说：“我的生活比较简单，所以养活一个网站不是很难。”多么风轻云淡的表达！但这种简单，其实并没有那么的“简单”。因为，这种简单的背后是一种长久而又持续的坚守。
独善其身：他是有“文化洁癖”的学者
说他是有一点文化洁癖的人，这是笔者冒昧给他定的调。但是，他的这种“洁癖”却着实像一种风采，成为了“郭远光特色”。
在这个很多事物都已经完全趋利的社会，当很多人都想着如何赚钱、如何获利的时候。郭远光却像一个虔诚的梦想朝圣者，心中始终装着正义、良知和悲悯一路前行……
在他做网站的十一个年间里，很多人都建议他通过各种手段去赚钱。虽然这是一种善意的提醒和劝告，但郭远光始终坚持着自己的原则。他常说，他喜欢这个网站，他要让网站更干净、更纯粹、更专业。所以，他就不会因为某些收益去让它有一些诸如弹窗、不喜欢的软文之类的“乱七八糟”的东西出现。“人生的舞台有很多，我既然选择了给自己一个舞台，相对能做主的地方，我又怎么会为了短期利益而让我的网站成为一个‘不伦不类’的东西呢？”像“远光”这个名字一样，“高远”和“磊落”总是他固有的气质。
就像他在中国新闻人网十周年庆典上所说的那样：“风雨兼程，总好过唯利是图；独善其身，也绝非苟延残喘。”走在逐梦的路上，他隐遁，也不落寞，而是站成一道伫立的风景，完成着一种绝对品质的坚守。
蓦然回首：一半是美丽，一半是遗憾
在人物传播实践中摸爬滚打多年之后，郭远光提出了人物传播学的理论设想，并正在朝着最终创建人物传播学的目标迈进。
2009年4月，陕西省传播学会成立人物传播学部，出任主任委员，此后又被任命为副秘书长。12月，第一篇学术成果《人物传播学简论》在《今传媒》杂志刊出，后被人大“复印报刊资料”《新闻与传播》及《中国出版年鉴》索引收录。
2010年6月，他组织推出“中国当代人物传播100家”，并编辑出版《中国当代人物传播100家》。
2011年，在2009年12月的首届人物传播学研讨会、2010年12月的首届中国人物传播家大会暨第二届全国人物传播学研讨会基础上组织发起中国人物传播大会，2012年5月召开第三届中国人物传播大会。
2012年9月，中国人物传播学会成立，郭远光担任会长。人物出版社也随即成立。
2012年12月，《中国人物周刊》创刊，担任总编辑。
不难看出，郭远光正在缔造着一个具有鲜明特色的“人物传媒帝国”并且初具规模。
细读他的步履，你会发现：他一直都是一边用自己的作为构建“践行体系”；又一边在“践行体系”的辅助下来构建着一个“理论体系”。他所提出的人物传播的“救赎”像一场革命的前奏，将要打破人物传播一直很难拥有自己独立人格的现状和局面。传播谁？传播什么？如何传播？这些我们极该反思的问题都将在郭远光的理论体系中精妙呈现。所以，他不但是一位出色的'新闻人，更是一位谨慎的学者。
这条路，似乎注定就是郭远光的路。显然，他已经不问归程的走了很远。或许，他已经忘记了回首……
当笔者要求他对自己这些年的时光做个回顾和总结时，郭远光依然轻描淡写，仅仅十字概之：一半是美丽，一半是遗憾。
他的美丽，自不必说。他这一路深深浅浅的足迹连起来何尝不是一首意境美丽的诗？他的遗憾，无需揣测，也揣测不来。有些东西，是无法感同身受的。就像郭远光的遗憾……
【后记】
人生的精彩之处，就在于寻找或创造一个合适的舞台，把自己的才华和潜能尽情地发挥出来，不在乎外界的赞誉或损毁，不因外在环境而改变，一切内心的满足皆在过程之中。人生的可贵之处，也在于坚守自己的精神家园，保持思想的自由和人格的独立。
郭远光，一位永远走在路上，痛并快乐着的新闻人。十几年如一日，他固守着自己的“底线”和梦想，对于自己的喜好有着非常明确的认知，并从不曾动摇最初的坚持，从不曾随便接受任何诱惑性的赠予，就只是为了遇到时能够用尽积攒许久的能量去拼命抓住。在他的心里，人生最大的幸福，即是获得内心的平静和安然。人生最好的状态永远在路上。他不去刻意追求过多的赞誉和掌声，他懂得用所有静默的时光为自己鼓掌，然后，转身走向生活最深处……
想你痛又快乐着短篇散文
想你，真的真的特别想你，相隔八年的日子，无时不刻的想着你，想你的笑容，想你的慈祥，想你对我说的话语，想你在摇篮边守候孩子们的身影……一生勤劳、善良、质朴的你，让我在你的'呵护下学会做人的道理，明白感恩、宽善别人的大海心里，我的生活里有你点点滴滴的足迹，你的一切都深深的放在我的心里，不因时间的流逝而远去，天堂里是否天天都有人陪着你？天堂里是否有你想要的东西？
回想你走的那天，我没忘记，这是我这辈子最深的痛。你走的那天早上，整个天空灰蒙蒙的，满天的乌云压得很低很低，令人窒息，我不知道自己是怎到你的身边去。抚摸你坚硬的躯体，告诉自己你没离我而去，泪水滴在你身上也听不到你安慰的话语，撕心裂肺的哭泣也换不回你，哭干的泪水无力的抓住车门不让你离去，多想追随你，但已没有了力气，麻目的双眼望着你离我而去，连老天爷也心疼你，乌云压在头顶也没让你淋雨，直到你上车才下起了雨，老天也在哭泣舍不得你。我恨自己为何不在从医的路上继续努力，也许你就不会离我而去，恨自己没有能力救你。如果你的生命能够继续，我愿用我来换回你；如果时间能够倒退，我愿用我的全部精力去赎回你，在以后的日子里，只有把你珍藏在心里。
多想再为你剪那白苍苍的头发，多想再给你买双合适的鞋，多想靠靠你的肩，依偎在你怀里，多想听听你呼唤我的声音，多想吃你给我买的手抓面，多想你给我买的米粉；多想……一切的一切都已是最遥远的距离，永远的奢望。
我会让孩子们在我生命的延续里回忆你，记住你，我最亲最爱的你。