一切病都是心病人生哲理
人生，每一个心情，都是一个心灵的暗箱。人生，每一个状态，都是一个心灵的显现。佛教称这个心灵暗箱为：“第八识，阿赖耶识。”科学则称之为，心灵的暗箱。
当一个人不断发生心情之时，心灵暗箱中的垃圾，就会逐渐堆积上升，当堆积到了一定的程度，比如一大半儿的时候，人就会得病了。当堆积满的时候，所等待人们的就会是死亡了。这个心灵的暗箱，如果少到了相当程度呢?就会是人生一种超功能状态了。
这个心灵的暗箱，如果是空虚状态呢?那么人这一生，会是一个觉悟者了，就可能成佛了，就可以断灭生死了，真实的生命就会长寿了。请记住，各个暗箱之间，不能随便混合，每一个心情，都是一个独立的心灵暗箱。各个暗箱的背后，所连接的是人的心性，再往后所连接的是我们的人生观。人生之中，哪种暗箱堆积满了，都绝对不行的。
人们一旦长久生了不好的心情，很快就会招致疾病到来了。有的人，害怕过多，结果能怕出精神病来;有的人，怨恨过多，招的常是横灾。不是总爱生气吗?好了，先让父母跟你来较劲，父母整不过你，安排爱人跟你较劲，如果爱人也较不过你，怎么办?那就安排孩子，甚至公检法来。总之，一定要把你给你较倒了为止，绝不能让你的气白生了。你说，“我不犯法，奈之何?”那行了，安排汽车撞你。如果汽车不撞你怎么办?就安排你得癌症，或者特大型身体疾病。
请记住，自然力是大能的。它根本不怕你有多么的强硬，就怕你总是随和谦让。凡是怨恨心重的人，人生命运绝大多数会悲惨苦痛;凡是随和谦让的人，人生命运大多会特别好，得天之道。
人的怨恨心重，这是人生灾难之根源，我们必须全力以赴把它戒除掉才行。人生若生一念怨恨心，以后就会有一个人跟你生气，或发生一件生气的事。人生若是天天如此，就麻烦了，垃圾就会堆积太多了，人生的灾害必会降临。
为什么害羞会脸红?因为人的心情是定向的，气血会定向导引。比如怒伤肝，生气发怒一定会伤害到自己的肝脏。用这个原理，我们曾以最快的时间治疗好了一名乙肝患者，三天，就治好了一个考大学之前的孩子。人啊，只要内心是真诚去参悟忏悔，一切既往由心而生，当然也可以由心来断灭，这是一个最简单、最直接的方法，一一的对应，解铃还须系铃人。
如果我们这一生总是爱生气，那就会总是得病。人应该多多去参：“我不应该爱生气。”这样全身的毛病都会逐渐缓解的。请记住，如果我们人生真正学会了深深的忏悔，就一定能够改变自己的人生的命运。如果人生气少了，今后所遇到生气的事情就会少了;同时，别人气你的事也会少了。人们身体污浊之气减少了，身痛就会大大的缓解，人生命运也会随之发生改变的。
人生学会自我认识，这是非常重要的个人觉悟能力。谁能够越多找出自己的毛病，谁的觉悟能力就会越强。谁要是找别人毛病越多，说明谁的迷痴程度越深。六祖慧能曾告诫说，修道之人，不见他人非，只见自己过。请大家深深铭记这句名言。
上古的时候，人人修道，人人修心，那时人均能够活一百多岁。对此，《黄帝内经》之中，曾经有过清晰的记载。现在，我们这一生，活得大多很惨。许多人天天都在找人家的毛病，有事总是怪怨别人，从来不懂得怪怨自己;天天总是使劲跟别人争斗，不知道，好争的人，争来争去一场空。
人生中，越是随和谦让的人，人生空间越是广大，命运会越好。古人云：上等人是谦让出来的，下等人是争斗出来的。老子说，“圣人不敢为也。”什么叫“不敢为”?就是一般不好的心情不敢生，尤其不敢生气，不敢害怕，不敢怨恨，不敢不好意思……。
“世人察察，我独闷闷。”门字里面加个心字，闷住它，就是把心里大门给关上，不能随便动心情。世间世俗之人，是什么敢为之的，喜欢枉费心机，枉费心情，总以为人的心情可以随便地使用，胡乱的浪费。究竟有谁知道，人的心情，才是人生真正的.能量?请注意，人的心情消耗完毕了，所等待我们的将会是死亡。人的生命，实际上，就是人的心情所消耗的寿命。
有的人，为什么一宿白头?为什么有的人生完了气就没劲了，全身疲软?为什么有的人生完了气马上上火，疾病就来了?告诉你，人生只要是不良心情一生，各种的疾病立刻就会产生。
很多年轻人说，“我现在生气没啥事。”请别着急，以后会找你算总账的。古人讲，“举头三尺，有神明。”信耶稣的人讲，“上帝无所不在。”实际上，这是现代科学所讲的，“真理或者规律，无时不有，无所不在。”请大家千万注意，不是信佛，佛就照顾你;不信佛，佛就不照顾你。不是这个样子的!真理，或者规律这个东西，不管你信不信，它都是一样的，人人平等。强调一个“信”字，就是为了让人生能更加努力去修善。告诉大家，是“善”灵，并不是“信”灵。
人的心情，一般分阴阳，呈有这样几个特点：
第一、心情没有质量。
第二、心情超时空。
第三、心情超光速。
第四、心情是完全定向的，想到哪里就立刻到达哪里。
第五、心情具有残留性。所有的心情都会有残留，残留到了一定的程度，就会由量变到达质变。
第六、心情是一种永恒的能量。
第七、心情是真正的物质，是人类全部的支撑。
第八、心情是可以清扫的，失去的心情可以重新拿回来的。
人的心情，可以修改，这就是反参。人的心情，也可以转化成物质。比如，有些人的不良心情转化成了癌症;有些人的不良心情转化成了灾难;人们悲伤的时候，心情可以转化成眼泪;想哭的时候，嗓子里就有哽咽感;着急的时候脸会红;害怕的时候脸会白;害羞的时候脸会红等等。
人的不良心情，还可以生出石头来。比如，胆结石，肾结石;有些人吃灯泡、吃钉子都能给化掉，解剖之后，发现他的胃和常人根本没有什么分别。原来，真正的分别只在于人们的内心。
人的心情，可以利万物化万物;人的心情，能够滋养我们的生命。人的心情患病了，人的身体才会有病。我们的身体是心灵的显示器，我们却长久不知道，真是悲之。
在黄帝内经这部医经里，古人早就揭示出了这样一些简单的身心规律：“喜伤心。”“喜则气缓。”乐大了，一般会没劲儿;“怒伤肝。”“怒则气上。”所以，古人早有“怒发冲冠”之说;“悲伤肺。”“悲则气消。”哭得悲伤至极，人就会休克;“思伤脾。”“思则气结”;“恐伤肾。”“恐则气下。”
人生如果真正知道了自己的性格，基本上就可以知道自己容易患上怎样的身体疾病。
凡是爱激动的人，没有几个心脏会好的，心脑血管一般会不好;
凡是爱生气的人，容易得甲状腺，肝会不好;
凡是爱较劲、不服气的人，颈椎大多数会不好;
凡是害怕、胆小的人，肾脏通常会不好;
凡是疑心重的人，胰脏大多数会不好;
凡是没主意的人，脑袋常会迷糊;
凡是干活生气的人，肩周容易会不好;
凡是儿女不听话的人，往往腿关节会不好;
凡是认真的人，大多数会比较的清瘦;
凡是能将就就将就、喜欢积攒、不精进的人，容易会肥胖;
凡是着急的人，容易心跳加快，大多会患上高血压;
凡是害怕压力的人，大多会容易得低血压;
凡是特别爱干净的人，皮肤会容易不好，脾胃也会不好;
凡是特别爱伤心的人，胰脏多数会不好、腰也会不好，特别容易会有酸痛的感觉;
凡是爱闹心的人，大多容易得身痒的疾病;
凡是觉得人生艰难的人，往往腿脚行动起来会特别的困难。
身病与心病-个人随笔
——写给同样低迷的孩子。
“唉……”小伙子掏出烟。
“无聊。”我笑着帮他接过话来。
“是呢。”稍稍欣喜于我的懂得同时也透着无奈。
“知道无聊的同义词是什么吗？”
“什么？”
“懒。”我漫不经心地吐出，一个字不经意就告诉你真相。
“无聊是么，无聊搬个煤球去河里洗去。”继续玩笑着嘲讽他。
这个还差几天十八岁男孩子的，初中没毕业就被开了。现在成天无所事事地游荡，泡网吧，玩游戏。
可我看似真理的语言并没有带给他力量。他默默地把烟点燃，满眼睛地忧伤。
我摇摇头。
我那时精神状态很好，哪体会得到感同身受。
直到后来，有一天我再一次地陷入低迷，才记起那是怎样一种蚀魂地疼痛，那岂是一个懒字可以道透的呢？
常常一整天都浸泡在泪水里，全身的每一个细胞好像失去了力气，不想动，不愿意说话，整个人骨架好像被抽离，灵魂游离在生死边缘，哪里还有一丝丝力量去追逐未来与梦想呢？
但凡有一点点办法，谁愿意每天这样颓废沉沦，虚度珍贵生命呢？没有亲身经历过的人，恐怕是无法理解长期挣扎在生死线的痛苦的。
一位中医给我把脉，说，你脉象太弱，身体太虚了。
我以为他接下来会给我开出良方。
可他说，其他也没什么别的病，多运动就好。
“多运动就好。”多轻描淡写的一句，难不成这么多年荒废的时光，只是因为不爱运动吗？
买了羽毛球拍来，拍出去的球都是软绵绵的。
我的Partner说，我陪你练一周，你的手臂就有力气了。
我无限憧憬着。
一周过后，羽毛球还是老样子，身体却是接二连三地出了问题。
在医院里，跟医生聊到身体与意志力的问题，他说是心里素质影响了身体素质。我一惊，头一次听到这种说法。他还问我在家里排行第几，我说老二。于是他就更加坚定了他的说法，老二嘛，通常都是娇惯些。
“不是的，明明是身体素质影响的心理素质好么？先天的禀赋不足才造成了性格的多愁善感，才会这么没有力气。怎么难是娇惯呢？”
最终，他也同意了他们之间是相互影响的。
而我也开始思考他说的意志力。这么多年以来，大部分的'时间都拿来忧伤了，并没有去想过问题的根源在哪里，该如何去解决。
当你真正去思考问题的时候，想来果真是总会有办法的。
最向往的不过就是那种每天都精力充沛，元气满满的人。不想动，那就从最简单的很容易做的做起吧。先站起来，你看，只是站起来而来，这并不难。然后，可以走两步，或者多走几步，或者可以走得快一些。或者，去做一些自己喜欢的简单事的事，骑自行车，打扫卫生等，元气是不是渐渐回来了一点？我们最先要做的，是要站起来。
于是也明白了，原来，最大的病还是心病。也许我们气血双虚，先天不足，多愁善感，但这些，都是不足以致命的，关键还是那颗徘徊在边缘线的心，那颗心，需要力量，需要向阳。我想我离抑郁还有一些距离，并不需要去四医院，但绝对有必要随时提醒自己阳光起来了。
我们可以通过饮食来调理我们的身体，通过意志力来磨练我们的心。也许我们得比别人要付出更多的辛劳与汗水，但只要活着，就会有希望。只要不放弃，总有一天，不论身体还是心理，都会强壮起来。会的。然后，慢慢去寻找心中的热爱，历经千难险阻也不会觉得疲惫，最终活出最期待的自己。
愿这一切都还来得及。
一切便都是我诗歌
一切便都是我
沿着你芦苇般的举手
他一只脚踏进了
石头一样的旱季
另一只脚稳稳踩住
一生中幸福的阴影
决不能
决不能让鸟儿
飞出笼子飞上天空
手抓住
一条狗苔藓般的上窜
就象一个小孩跑过田野
身后一长窜
争先开放的杜鹃
一定要
一定要让庄稼
长出蝴蝶长出微笑
天蓝了
水绿了
一部快速旋转的`风车
足够承受他张开的嘴巴
死死咬住
旱季的无聊
和
黑夜的寂寞
哈
他的屁股准确坐上了
一只公鸡汽车般的飞上桌面
风驰电掣
利箭一样驶向黎明
他的背牢牢靠住
一种行走的象征
再不容许有任何的语言
是的
一切都在我的屁股底下
一切尽在我的掌握之中
一切便都是我
决不能让眼睛睁开
决不能让耳朵听见
决不能让嘴巴说话
一切都是过程散文
很多事，过了，就过了。
常常以为自己会很在意，后来才发现，在意，也是一种想让自己感受自己其实只是还活着而已。
为何对很多事都不是真正的在意，自己从没搞懂过。
为何人可以这样的只为自己?不在乎的程度，可以做到很冷情。既然自己不是无情人，相反的，是个很多情之人。为何无情与多情可以同时存在一个人的身上？
对与错，黑与白，快乐与悲伤，这些相对的东西，既是相对，却又相依。过去的自己，对世间只有二分法。不是对就是错。不是黑就是白。不是快乐就是悲伤。脑中总是认为这样的喜怒分明，善恶辨别，这样极致的二分法，才是对的。常常很严苛的对待事物，同时，也很严苛的对待自己。做不好，就自责。总以为只有达到高度要求的标准，才是身为人类该尽的义务。情、理、法，自己是以“法”为主的。这样，对他人，似乎过度苛刻了。对自己，亦如是。
人是感情的动物。而我呢？说是人类，却又不太像。
既拥有人类的多情，却又拥有他人看不见的无情。
既拥有自认为的慈悲，有时，却又残忍的'关起心房。不愿他人踏进，靠近。和谐的只是表相，内心真正的纷乱与纷飞，有几人可以真正接近与懂？
不是无病的呻吟，不是只想在这儿唉声叹气。而是，真正遇到了瓶颈，颠覆了过去一切的自以为是。
自己不再只看见黑与白，当知道有灰色地带的存在时，自己从排斥，到不予自评，最后，甚至还身处其中。在灰色中，看见了过去的纯黑与纯白，有段时间，茫然了。然而，从茫然中，渐渐看到柔软及较人性的自己。很多的坚持，不再如过去的坚持了。因为，灰色教会了我，人生，不会只是黑与白。过去的愤世嫉俗，渐渐地，褪色了。
对事情的看法，不再如过去，只有二分法那样的单纯。之前，当他人尝试告诉自己，看事情的角度要多方的思量，不是只有单一的自己想，然后就认为世界是绕着自己走。把自己放大，以自己的觉受来当世界的觉受，完全以自我为中心，绕着自己的感受在生活。活在自己的感觉良好中，日子，好像也很好过。然后，有一天，我遇到跟我完全相反的人。她，完全以他人的感受为优先，不顾自己，只顾他人，我看见了跟自己完全相反的人，之后，开始了一连串的思想颠覆。除了自己，渐渐地，我看见了别人。
我看见了别人的付出。看见了他人的悲悯。看见了奉献。然后，自己开始羡慕了起来。原来，人是可以做到这样的无私与奉献，人家可以，为什么我不可以？
后来发现，改变心念，就可以。不要有太多的“我”的感受就可以。
在帮助他人的同时，感受到一股新生与满足。原来，自己还是一个有用的人，不是行尸走肉。原来，还有这样一点的活在世间的价值。看看别人的发心、奉献、做着利益大众的事。自己，也想这样做。
面对自己的缺点，虽然无法在短期间内改变，虽然习性、习惯真的很难改。但是，因为看见了缺点，内心想要修正，我相信自己进步的虽慢，还是会进步吧?
就从对他人付出，不求回报，开始做起吧!
当放宽心胸不去计较，也不去在乎太多不该在乎的情绪，渐渐地，把一些感觉放淡，不要加入个人太多的心绪，日子，过着过着，就这样过了。
遇到瓶颈，遇到挫折，遇到想不开的事情，随着日子一天一天的推移，发现，日子，还不是就这样的过下去。一切的一切，在人生中，竟然都如镜花水月，也如海浪，更如浮云，随着岁月的推移，消失了，不见了，一切，都变成过程了。
现在经历的，都是过程。
而我，还在经历过程，建造过程，推敲过程，甚至对未来会发生的事情，也一样先接受 ： 未来，也只是人生过程而已。
当下，是最重要的。
即使当下也会变过程。但是，我们不是活在过去，也不是活在未来。我们要的，我们能真正拥有的最真实的片刻，也只有当下而已，不是吗?
人生苦短，谁知下一秒会发生什么事?
朋友们，一起把握当下吧!
当爱则爱，当珍惜则珍惜。该做的赶快做吧!
唯有当下，才是您我真正的岁月。