一张一弛 [ yī zhāng yī chí ]
基本释义
《礼记·杂记下》：“一张一弛，文武之道也。” 比喻宽严要互相补充，交替使用。今也比喻合理安排工作和休息，有紧有松，劳逸结合。张：弓上弦。弛：弓卸弦。
详细释义
【解释】：意思是宽严相结合，是文王武王治理国家的方法。现用来比喻生活的松紧和工作的劳逸要合理安排。
【出自】：《礼记·杂记下》：“张而不弛，文武弗能也；弛而不张，文武弗为也。一张一弛，文武之道也。”
【示例】：学习和工作应该有节奏，～，有劳有逸，这样才能提高效率。
【语法】：联合式；作谓语；含褒义
出 处
《礼记·杂记》：“张而不弛；文武弗能也。弛而不张；文武弗为也。一张一弛；文武之道也。”
例 句
在学习和工作中，我们应该有节奏，～，有劳有逸，这样才能提高效率。
近义词
反义词
成语接龙
弛魂宕魄 → 魄荡魂摇 → 摇头晃脑 → 脑满肠肥 → 肥猪拱门 → 门衰祚薄 → 薄命佳人 → 人人皆知 → 知书明理 → 理直气壮 → 壮志未酬 → 酬功给效 → 效死勿去 → 去甚去泰 → 泰然自若 → 若敖之鬼 → 鬼咤狼嚎 → 嚎天动地 → 地广人希 → 希世之才 → 才广妨身 → 身遥心迩 → 迩安远至 → 至尊至贵 → 贵不可言 → 言无二价 → 价值连城 → 城下之盟 → 盟山誓海 → 海涵地负 → 负重致远 → 远年近日 → 日甚一日 → 日新月着 → 着手生春 → 春寒料峭 → 峭论鲠议 → 议论风发 → 发扬蹈厉 → 厉兵秣马 → 马足龙沙 → 沙鸥翔集 → 集腋为裘 → 裘敝金尽 → 尽心竭力 → 力屈计穷 → 穷极思变 → 变炫无穷 → 穷神观化 → 化险为夷 → 夷然自若 → 若有所亡 → 亡国之社 → 社燕秋鸿 → 鸿案鹿车 → 车轨共文 → 文章经济 → 济人利物 → 物归原主 → 主守自盗 → 盗亦有道 → 道大莫容 → 容光焕发 → 发秃齿豁 → 豁达大度 → 度己失期 → 期期艾艾 → 艾发衰容 → 容膝之地 → 地崩山摧 → 摧陷廓清 → 清风高节 → 节变岁移 → 移形换步 → 步步高升 → 升山采珠 → 珠联玉映 → 映雪囊萤 → 萤窗雪案
英文翻译
alternate tension with relaxation