1、如果生活真有意义的话，那么痛苦一定能给生活带来意义。
2、人生旅途中，无缘某个人，错失某件事，本是常态，无须愧悔与痛苦，走远了再回望，那些人与事，都已消融在岁月的折皱里。
3、人生最大的痛苦，莫过于生离死别。
4、人生就是一个容器：装的快乐多了，烦恼就少了；装的感恩多了，痛苦就少了。
5、人，一简单就快乐，但快乐的人极少；一复杂就痛苦，可痛苦的人却很多。
6、我们品味生活，不是去咀嚼它如何苦涩。不是抱定那些曾经的痛苦，千万次的回放。而是品味生活的朴素，简约，美好，温暖，分享，享受当下的幸福和快乐。
7、真幸福让人留恋忘怀，假幸福却让人遗憾痛苦。在这个世界上，人与人之间，无非就是，一份缘，一份爱，一份情，一份心，一份真。擦肩而过的，叫路人；不离不弃的，叫亲人；时牵时挂的，叫友人；生死相随的，叫近人；默契能懂的，叫爱人。不管哪种，若长久维系，无需锦上添花，只需雪中送碳！
8、放弃可以说是件痛苦的事，因为对生活寄予太多的渴望，对未来秉持长久的梦想，许多东西不能割舍。但是，生活有时是低谷，深渊，过多的负重，可能加速坠落，带来精神的不堪。
9、把所有的痛苦都抛掉，让汗水尽情挥洒。把所有的伪装都抛掉，阳光、沙滩、海浪，让情绪尽情释放。
10、只有活着，才有希望。无论多么痛苦、多么悲伤，只要能够努力地活下去，一切都会好起来。人与人，无信不交往，守信方长久；心与心，互敬才生情，互爱才有真。欺人莫欺心，伤人勿伤情。信任一个人很难，再次相信一个人更难。
11、不管多远的路，都能走到尽头；不论多深的痛苦，也会有结束的一天。背负明天的希望，在每一个痛并快乐的日子里，才能走得更加坚强；怀揣未来的梦想，在每一个平凡而不平淡的日子里，才会笑得更加灿烂。只要不放弃，就没有什么能让自己退缩；只要够坚强，就没有什么能把自己打垮！
12、别总想着一帆风顺的生活。人的一生要历经无数次的风风雨雨，快乐与痛苦同在，顺境与困境同行。顺境中意气风发，困境是也应该坦然面对，这才是积极的人生。
13、因为有了失败的经历，我们才会更好地把握成功的时机；因为有了痛苦的经历，我们才更懂得珍惜。
14、生活中许多小事，看起来不足为道，所造成的痛苦折磨，旁人难以体会。
15、人生，有多少痛苦，就会有多少成长。美丽的蝴蝶，一生经多次蜕皮变为成虫，又在蛹内经历长长的寂寞，才羽化为蝶。吃一堑长一智，人生的成长也是伴随着或深或浅的伤口。痛，并不可怕，你敢于面对，它就是一种良药。最怕你终于熬不过痛苦，崩溃在胜利的边缘。最美的笑容从来绽放在痛苦的尽头。
16、坏日子总要自己扛过去，扛得过去，那些痛苦就都变成了人生的财富。
17、不要执着于令自己痛苦的事物，不要去惦记再也回不去的曾经。有些事，放弃得越早，未来就会越好。
18、走到生命的哪一个阶段，都该喜欢那一段时光，完成那一阶段该完成的职责，顺生而行，不沉迷过去，不狂热地期待着未来，生命这样就好。不管正经历着怎样的挣扎与挑战，或许我们都只有一个选择：虽然痛苦，却依然要快乐，并相信未来。
19、人生，因为在乎，所以痛苦；因为怀疑，所以伤害；因为看轻，所以快乐；因为看淡，所以幸福。我们都是天地的过客，很多人事，我们都做不了主，一切随缘即可。
20、真正的痛苦，没有人能与你分担。你只能把它从一个肩，换到你的另一个肩。生活就像一架钢琴：白键是快乐，黑键是悲伤。但是，只有黑白键的合奏才能弹出美妙的音乐。