1、生活中有坎坷，有风雨，有失落，有悲伤，但只要心情是晴朗的，人生就没有雨天。心里装着美好，眼里的世界就美好。

2、什么是真正的强大？不是美貌，不是才华，也不是逃避现实。而是在失落、悲伤、打击和孤独后能够迅速宁静下来的心。

3、当你沮丧失落时，别人会看见不值得托付的你；当你昂扬向上时，别人会看见值得信赖的你；当你忧伤孤独之时，别人会看见可怜兮兮毫无魅力的你；当你满怀希望之时，别人会看见明亮灿烂的你。你的生活，源于你的选择。

4、难过的时候不说，最脆弱；沉默的时候不语，最失落。真正的关心，是心灵的抚慰；真正的拥有，是生命的作陪。当你无助，只需一份勇气；当你彷徨，只需一种支撑。

5、每一个跨年，特别容易触发"欢欣与失落、高兴与寂寥"。而未来总是不可测，也带来希望和恐惧。人还得"如是、如是"地生活着吧。所有各种情绪，过去了，也留不住，心平气和是一天，烦躁焦虑也是一天，我们对自己好一些，就是"物来则应，过去不留"。

6、让今天成为一个起点，不管以前是努力或懈怠、是得意或失落；不去旁观别人的风光，踏实地完成一个心愿；不再放纵自己的懒惰与胆怯，为目标奋力一搏。请相信，只要决心改变，生活一定会给你新的开始。

7、我们要学会承受平淡，学会承受淡淡的孤寂与失落，承受那挥之不去的枯燥与沉寂，还要承受那遥遥无期的等待与无奈，生活本身就是一种承受。

8、自我消化负面情绪，而不是逢人便诉说自己的失落，怨恨，惆怅，是成年人的基本礼仪。没有谁的存在是为了承受你所带来的情绪消耗，与负面感受的。

9、不管怎样，生活还是要继续向前走去。有的时候伤害和失败不见得是一件坏事，它会让你变得更好，孤单和失落亦是如此。每件事到最后一定会变成一件好事，只要你能够走到最后。

10、人生不可能一帆风顺，有成功，也有失败；有开心，也有失落。如果我们把生活中的这些起起落落看得太重，那么生活对于我们来说永远都不会坦然，永远都没有欢笑。人生应该有所追求，但暂时得不到并不会阻碍日常生活的幸福，因此，拥有一颗平常心，是人生必不可少的润滑液剂。

11、有一种失落，不能说，只能靠感受；有一种悲凉，不能说，只能靠敛藏；有一种喜欢，只能用欺骗来隐瞒；有一种心痛，叫爱不能语。

12、人生需要树立一份积极良好的心态，在那些风雨里磨练，在那些伤痛里治愈，就算遭遇那些失落和悲观，也要积极突破，活出人生更宽更远的转机。

13、人生让你明白不论经历多少曲折，保持内心那份淳朴与温和，不要让那些失落活成一场命运的悲哀，要把豁达活成一场生活的习惯，我们来到人间不是消费什么，像心情一样也需要休息，我们内心面对最大的问题，应该是历经多少苦难还保持内心的那份自在与释然，只要这世间阳光依旧好，我们相信，这命运就向好。

14、困囿低谷的人生，虽然静默，却蕴含着重生不竭的力量。无论昨日的你，是失落或难过，今天一切都会过去；此刻的你，是否整理好了自己的心情？